アラサー世代のお兄さんの日記

  

化学的な見地からも、ポリフェノールにはコレステロールの状態を整えることが明らかにされていますし、抗ガン作用がある成分でもあります。
ポリフェノールの抗ガン作用は明確には確認されていませんが、複数のポリフェノールに抗ガン作用があるという研究が進んでいます。
ポリフェノールの一種であるアントシアニンは、ブルーベリーに豊富に含まれ目にいいとされています。
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ポリフェノール類のサプリメントは、特に人気が高いといわれています。
日本もサプリメント市場はどんどん拡大しており、多くの人が使っていますが、その中でもポリフェノールは喜ばれています。
ポリフェノールには色々な種類があり、それぞれで健康効果も異なります。
どのポリフェノールにも強い抗酸化作用があり、健康にいい成分であるとされているようです。
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